И ещё одно классное и полезное шоу от Netflix. Если у вас до сих пор нет подписки, то даже не знаю, чего вы ждёте! На этот раз мультик, каждая двадцатиминутная серия которого состоит из двух частей - теоретической и практической. И каждая серия посвящена отдельному типу медитации. А что самое важное, это действительно помогает! Если вы чувствуете переизбыток неврозов, постоянную напряжённость, необоснованную озлобленность или попросту запутались - настоятельно советую обратить внимание на это шоу. Как бонус - в мульте очень приятная рисовка и анимация. В общем - одно сплошное удовольствие.

Руководство по медитации Данный сериал(анимированный) мне очень понравился.Почему?Потому что я давно хотел попробовать что-то связанное с медитацией.Посмотрел 8 серий и вот результат.Голос диктора очень приятный.Слушая его тихий,приятный голос ты успокаиваешься и...Начинаешь медитировать.На своей стрессовой работе данные техники мне очень помогли.Надеюсь они будут работать всегда.Благодаря этому сериалу(от Netflix к слову)я открыл для себя мир медитации.И порекомендую его своим друзьям.И вам зрители рекомендую!