Доброго времени суток! На этот документальный проект о спорте я обратила внимание совершенно не случайно. Я также как и многие из людей стараюсь следить за своим телом, заниматься спортом, находить более приемлемые тренировки для своего организма, находить более удобное время для того, чтобы посещать тренажерный зал. Конечно же, это в первую очередь для здоровья, но каждый кто занимается спортом мечтает иметь и красивое подтянутое стройное тело. По истечению непрерывного занятия спортом, конечно же ваши мышцы подтянутся, но не всегда можно добиться хороших результатов, если выполнять те или иные упражнения неправильно. Кто-то из тренеров рекомендует в белковые диеты, кто-то более правильный подход к питанию в целом, а кто-то говорит, что занятия спортом должны быть ежедневным. Я выбираю для себя оптимальный вариант здорового образа жизни, я не хочу заставлять себя заниматься тренировками и следить за своим питанием, я хочу изменить образ жизни так, чтобы он работал на меня , чтобы мне было приятно. Именно для этого я и пустила к поиску документальных проектов о спорте. На документальный проект под названием "Стальные мышцы" я возлагала много надежд. Всё же я считала, что главный герой проекта Майкл Барвис расскажет нам правильный подход к занятию спортом и питание. Но по итогу, я увидела некую рекламу человека, а именно Майкла Барвиса, его тренажерного зала, его друзей и его методики. Мы видим пафосную личность, которая конечно занимается хорошим делом, но это отнюдь не информативный проект, который подскажет нам, как правильно приступить к спорту, начать его любить. Конечно, толковые вещи в этом проекте есть, мы же по итогу видим результат, которого добивается главный герой своей методикой и своим желаниям улучшить не только свою жизнь и тело, но и тело своих подопечных. Однако , мне в этом шоу не понравилось большое количество болтовни, общения дружеского общения, смеха без причины. В моем представлении подобные проекты должны выглядеть чуть по-иному, раскрыть суть той или иной проблемы, тренировок, причины травм при таких тренировках, показать различные методики тренировок мышц, не в только комфортных условиях. В общем и целом этот проект на любителя. Если вы просто любите спорт, да конечно этот проект вам будет любопытен. Но, а если вы ищите определенный ответы на вопросы, а то боюсь, вы в этом шоу не найдете. Благодарю за уделенное мне время и внимание, до новых встреч.